Polar Ignite 3 Purple Dusk S-L

Polar Ignite 3

Polar Ignite 3 este un ceas elegant de fitness și wellness care vă ajută să trăiți o viață mai plină de energie. Îți urmărește somnul activitatea și ritmul cardiac pentru a oferi îndrumări adaptate corpului și stilului tău de viață.
Profită de ocazie pentru a ieși și a deveni activ.

Training & Activitate : Activitatea și antrenamentul regulat pot avea un impact pozitiv semnificativ asupra sănătății. Exercițiile fizice nu numai că te vor face să te simți grozav din punct de vedere fizic dar îți pot îmbunătăți starea mentală pentru a scăpa de stres pentru a-ți îmbunătăți starea de spirit și pentru a-ți îmbunătăți somnul.

FitSpark® : Ghidul personalizat de antrenament FitSpark® oferă antrenamente zilnice la cerere care sunt ușor de făcut și se potrivesc cu recuperarea nivelul de fitness și istoricul de antrenament.
Obțineți noi sugestii de antrenament în fiecare zi pentru cardio forță sau mobilitate direct pe ceasul dvs. - tot ce trebuie să faceți este să alegeți sesiunea care vă place și să lăsați ceasul să vă ghideze prin ea.

Urmărirea activității 24/7: Corpurile noastre sunt concepute să se miște așa că sa ramai activ este esențial pentru sănătatea și bunăstarea dumneavoastră generală.
Ceasurile Polar promovează stiluri de viață active oferindu-vă un obiectiv zilnic de activitate bazat pe datele personale și setarea nivelului de activitate apoi urmărindu-vă în mod automat activitatea pe parcursul zilei. Dacă ați fost inactiv prea mult timp veți primi un memento prietenos să vă ridicați și să vă mișcați. Obiectivul dvs. de activitate zilnică este afișat ca un cerc care se umple treptat până când vă atingeți obiectivul - obțineți 100%.

Calorii inteligente :Calculează numărul de calorii arse pe baza datelor tale individuale: greutatea înălțimea vârsta sexul FCmax FCrepaus VO2max și intensitatea antrenamentului/activității tale.
Calculul caloriilor bazat pe ritmul cardiac este utilizat atunci când se măsoară ritmul cardiac și măsoară caloriile arse cel mai precis și în condiții precum mersul pe bicicleta sau ridicarea greutăților. Calculul caloriilor bazat pe activitate este utilizat în calculatoarele de antrenament și trackerele de activitate atunci când ritmul cardiac nu este disponibil. Puteți vedea consumul de energie cumulat (în kilocalorii kcal) în timpul exercițiului și kilocaloriile totale ale sesiunii după exercițiu. De asemenea puteți urmări numărul total de calorii zilnice.

Surse de energie :Vedeți cât de mult din fiecare sursă de energie folosește corpul dumneavoastră în timpul antrenamentului împărțit în grăsimi carbohidrați și proteine pentru fiecare sesiune - ilustrat ca procente din consumul total de calorii la sfârșitul sesiunii.

Test de fitness: VO2max este un indicator cheie pentru a-ți ilustra fitness-ul aerobic - cu alte cuvinte cu cât fitness-ul tău aerobic este mai bun cu atât inima ta este mai puternică și mai eficientă.
Testul de fitness este o evaluare simplă a nivelului de fitness de 5 minute care poate fi efectuată întins pentru a estima VO2max fără a fi nevoie de alt echipament. Calculul automat ia în considerare ritmul cardiac în repaus variabilitatea ritmului cardiac și valorile personale: sex vârstă înălțime greutate și fundal de antrenament.

Test de mers pe jos
Testul de mers pe jos este un test simplu pe care îl puteți efectua în mod regulat pentru a vă estima nivelul de fitness aerobic pe baza VO2max.
Mergeți într-un ritm alert timp de 15 minute de-a lungul unui traseu plat iar calculul automat va lua în considerare distanța pe care o parcurgeți ritmul cardiac în timpul testului și valorile personale: sex vârstă înălțime și greutate.

Test de performanță
Testul de performanță în alergare vă ajută să vă personalizați ritmul cardiac viteza și zonele de putere astfel încât să atingeți întotdeauna ritmul optim de alergare.  

10 LED-uri pe o gamă de lungimi de undă pentru o penetrare mai profundă a luminii și 4 detectoare de lumină pentru a capta lumina care se întoarce prin vasele dvs. - este mai mult decât precis aceasta este precizie.


Specificatii tehnice:
Dimensions
Width: 43 mm
Height: 43 mm
Thickness: 9.5 mm
Weight
Total weight: 35 g
Total weight without wristband: 21 g
Display
Display type: AMOLED
Display size: 1.28 Inch
Display resolution: 416 × 416
Touch screen: Yes
Always on display: No
Ambient light sensor: Yes
Performance
CPU speed: 192 MHz
Memory: 5 MB
Storage: 32 MB
Materials
Carcasa : Plastic
Screen material: Gorilla Glass
Bezel material: Stainless steel
Geo location
GPS: Yes
Glonass: Yes
Galileo: Yes
BeiDou: Yes
QZSS: Yes
Assisted GPS: Yes
Assisted Glonass: Yes
Assisted Galieo: Yes
Assisted QZSS: Yes
Bluetooth version: 5.1
USB cable: Propriatery / USB-A
Durability
Operation temperature min: -10 °C:
Operation temperature max: 50 °C:
Water resistance: WR30
Tested against military standards: No
Sensors
Precision Prime™: Yes
Barometer: No
Magnetometer compass: No
Accelerometer: Yes
Battery
Battery capacity: 215 mAh
Battery type: Li-Pol
Battery rechargeable: Yes
Battery life training mode up to: 30 h:
Battery life watch mode up to: 120 h:
Battery life with power save training mode up to: 100 h:

Stop watch: Yes
Speed pace: Yes
Countdown timer: Yes
Interval timers: Yes
Manual laps: Yes
Automatic laps: Yes
Autostart stop: Yes
Vibration alerts: Yes
Alarm: Yes
Clock: Yes
Backlight: Yes
Front led light: No
Date and weekday: Yes
Time of the day: Yes
Button lock: Yes
Updateable firmware: Yes